نماز صبح از بيمارى هاى قلبى جلوگيرى مى کند
فرهنگ آشتی: اگر انسان مدتى طولانى در حالت خواب باشد تعداد ضربان قلب وى به شدت و تا حد پنجاه ضربه در دقيقه کاهش پيدا مى کند به همين سبب جريان خون در رگ ها کند مى شود که اين امر رسوب املاح و چربى در ديواره رگ ها و بسته شدن آنها را در پى دارد.برخاستن از خواب براى اداى به موقع نماز صبح از ابتلا به بيمارى هاى قلبى جلوگيرى مى کند.به گزارش العالم به گفته جمعيت پزشکان قلب در اردن تحقيقات نشان مى دهد اداى به موقع نماز صبح بهترين وسيله براى جلوگيرى از بيمارى هاى قلبى و تصلب شرايين است زيرا برخاستن از خواب براى اداى نماز صبح عضلات قلب را تقويت مى کند و مانع از تصلب شرايين و عوارض ناشى از آن مى شود.اين تحقيقات نشان مى دهد اگر انسان مدتى طولانى در حالت خواب باشد تعداد ضربان قلب وى به شدت و تا حد پنجاه ضربه در دقيقه کاهش پيدا مى کند به همين سبب جريان خون در رگ ها کند مى شود که اين امر رسوب املاح و چربى در ديواره رگ ها و بسته شدن آنها را در پى دارد.نتايج اين تحقيقات نشان مى دهد افراد بايد از خوابيدن به مدت طولانى خوددارى کنند به گونه اى که پس از حدود چهار ساعت از خواب برخيزند و دست کم پانزده دقيقه فعاليت داشته باشند.به گفته پزشکان اداى نماز صبح بهترين فرصت براى رسيدن به اين هدف است.
0 نظرات:
ارسال یک نظر